私、実は2018年に14kgのダイエットに成功しております その時に何をしたかと言うと【インスタグラマーによるオンライン食事管理】 ◎まず1人目の方は女性で自身もダイエットを経験し、筋トレで見事なボディーを手に入れ コンテストなどにも出場されているよう…

さてさて、まずはわての情報を開示出来るとこまでしておこう！！ わてのことは【おばんさん】と呼んで下さい！！ この記録が多くの人に読まれる日を目標に、おばんさんのダイエット記録を 残します！！ ◎33歳絶賛後厄中の卯年 もう33年も生きてるんだな。。…